Tělesná hmotnost a zdravotní rizika

Problém rozsahu epidemie¹²

Je známo, že 30 – 70 % evropské dospělé populace trpí nadměrnou hmotností.¹⁴ V jižních zemích se výskyt blíží horní hranici, v severních zemích naopak spodní. Nicméně je alarmující, že zhruba polovina z nich postupně dospěje k obezitě.² Podle odhadů 211
milionů Evropanů potřebuje zhubnout.¹⁴ V České republice je to více než 50 % dospělé populace.

Mezinárodní klasifikace tělesné hmotnosti podle BMI¹⁵

kalkulačka BMI

Hrozba pro zdravotní stav populace

Již malý přírůstek BMI může negativně ovlivnit zdraví. Lidé trpící nadváhou, kteří později dospějí až k obezitě (asi 50 %), mají riziko vážných zdravotních problémů ještě vyšší.²

Zdravotní rizika nadváhy ^{4, 16}

Zdravotní rizika viscerálního tuku

Viserální (útrobní) tuk je nejnebezpečnějším typem tuku. Je uložen uvnitř dutiny břišní, (uvnitř či okolo orgánů) na rozdíl od tuku podkožního (tzv. subkutánní) uloženého povrchově. Lidé, kterým se tuk ukládá převážně kolem útrob, mají postavu typu „jablko“.¹⁹ Lidem
s postavou typu „hruška“ se ukládá především na bocích a stehnech.¹⁹

Útrobní tuk je metabolicky aktivnější než tuk podkožní a do krevního oběhu uvolňuje toxiny vyvolávající zánětlivou odpověď organismu. Ta pak přispívá rozvoji kornatění věnčitých tepen a diabetu 2. typu. ^10,19

Zdravotní rizika nadměrné hmotnosti

Dobrá zpráva o hubnutí

Většinu zdravotních problémů spojených s nadváhou lze významně zlepšit i jen malým snížením hmotnosti.^4 – 11

Zdravotní přínosy snížení hmotnosti zde.

• Jak alli funguje?
•